Mise à jour le 01/04/2020

Chers adhérents, 

Comme vous le savez tous, suite au discours présidentiel, des mesures exceptionnelles ont été mises en place au niveau national afin de limiter la propagation du COVID-19.

A partir de lundi 16 mars, l’accès aux salles associatives a été suspendu par la Mairie de St Léger en Yvelines ce qui rend impossible la poursuite de nos activités jusqu'à nouvel ordre.

Par ailleurs, la Fédération Française Sports Pour Tous nous nous a également fait part de la suspension de toutes les activités jusqu’à nouvel ordre.

Nous espérons que cette situation ne durera pas trop longtemps, et qu’avec les efforts de chacun nous pourrons reprendre les activités dès que possible.
Le Bureau

Amis Yogis & Yoginis,

 

OM  Namah Shivaya, 

 

Encore une journée à expérimenter le silence, la paix, l'être ensemble.

Avec l’accord du bureau de votre association St Léger Tonic, je vous propose de me retrouver sur le site de AGMR (une autre association pour qui je travaille) pour continuer à partager des séances de yoga.

J’ai mis en ligne des petites séances pour chaque niveau, ainsi nous continuerons à pratiquer ensemble pour mon plus grand plaisir.

Vivons cette pause avec ses aspects positifs, et continuons à occuper nos vies sainement. Chaque jour je posterai une petite séance qui, bout à bout, à votre gré peut devenir une grande séance. A vous de construire votre pratique suivant vos besoins du moment.

 

Pour cela allez sur : https://www.gymmarche.fr/tele-yoga

 

N’hésitez pas à me poser des questions par mail concernant ces vidéos si vous en éprouvez le besoin : cathchabanon@yahoo.fr

Prenez le temps d’apprécier chaque instant, dans une écoute profonde de cette vie présente qui continue constamment, infiniment, affectueusement.

 

Prenez soin de vous. Namaste !

 

 

Catherine