PLANNING DE LA SAISON 2023/2024

LUNDI

 

 

ASSOUPLISSEMENT

& RENFORCEMENT POSTURAL

9h25 - 10h25

(barre au sol)

 10h25 - 10h55

(danse à la barre)

  

 

 

 

 

 

 

 

STREET JAZZ

Groupe 1 : 17h - 18h

   Groupe 2 : 18h - 19h    

 

EVEIL CORPOREL

17h - 18h

18h - 19h

 

 

YOGA ADULTES

20h - 21h30

MARDI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

SENIORS & MOUVEMENTS

(à partir de 60 ans)

 15h - 16h NOUVELLE ACTIVITE

 

MERCREDI

YOGA SENIORS

NOUVEL HORAIRE

 9h45 - 11h

 

 

YOGA ENFANTS

NOUVEL HORAIRE

 11h - 12h

 

DANSE CLASSIQUE

NOUVEL HORAIRE

Groupe 1 : 13h - 14h

Groupe 2 : 14h - 15h 

 

 

 

 

 

 

 

 

YOGA ADULTES

 19h30 - 21h

 

JEUDI

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MULTI-SPORTS

17h30 - 19h

 

  

  

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

- SEQUENCE CARDIO

 19h30 - 20h30

 

GYM DOUCE - BIEN-ETRE

20h30 - 21h30